schab bez kosci

[...] głodna i czasami mam wrażenie, że przeginam z dziennym zapotrzebowaniem Dzisiaj takiego wrażenia nie mam i przyznaje się co zjadłam: 5jajek 30gr migdałow ryba + oliwa schab bez kości brokuły z osełką (to było pycha ) pekinka, ogórki zielone, młoda kapusta kiszona i na pewno coś jeszcze wsunę. Moje ogólne wrażenia, oprócz tych myśli o [...]

[...] 28/29/31 492 kcal Posiłek 4: Kasza gryczana Wieprzowina, karkówka Jaja kurze całe Cebula Mąka żytnia, typ 720 Brokuły Razem: B/T/WW 28/29/31 492 kcal Posiłek 5: schab bez kości Majonez domowy z olejem rzepakowym twaróg z dwóch serów Razem: B/T/WW 54/34/29 637 kcal Wszystko razem: B/T/WW 163/103/206 2407 kcal Dzisiejsze [...]

[...] jednej porcji dziennie, czy dwóch. Masz jeszcze kasze (gryczana, jęczmienna, jaglana), płatki owsiane, jaglane, gryczane, ryżowe, ryż basmatii, parabolied, dziki, jaśmonowy. Ponadto warzywa, jadasz ?I używaj schab bez kości, a nie schab pieczony. Ważymy wszystko przed obróbką termiczną. Prowadz też olej kokosowy, awokado jeśli lubisz, orzechy.

Tesco 29 maj-3 czerwca Ananas 2.25 kg (dobra bardzo cena) ziemniaki młode 1.69 kg kapusta młoda 1.99 sztuka schab bez kości 12.99 kg ser żółty morski 16.90 kg jajka L 3.99 10 sztuk arbuz 2.99 kg cola light,cola,fanta,sprite 2 l 16 złoty za 4 sztuki kilka różnych patelni tefala po 1/2 ceny Pepsi light w biedronce --> 5zl za 2x2L Carrefour jajka [...]

z tym mięchem z promocji coś musi być... niestety i mnie to spotkało. Była w moim ulubionym kauflandzie promo na schab bez kości, wziąłem pare kg i okazało się, że sram dalej niż widzę po takim mięsku :-( niby miałem zaoszczędzić i kasa poszła dosłownie w kibel %-)

[...] 40g, Ser biały 100g + jabłko + łyżeczka karobu 2. Jabłko 3. Pół rogala, Pierś z kurczaka 150g, sos pieczarkowy + jabłko pieczone + keczup 4. Bułka, Mielona pieczeń ze schabu z warzywami + burak 5. Sernik, masło orzechowo daktylowe + warzywa Dzisiaj rano byłem u mechanika i wróciłem na rowerze, po drodze byłem w intermarche i kupiłem schab [...]

[...] bok cukini dosłownie kilka mm po całej długości. - nacinam nożem środek do okoła i wydłubuje dużą łyżką stołową - posypuje leciutko wnętrze cukini solą - mięso, tym razem schab bez kości który okroiłem z każdego najmniejsze kawałeczka tłuszczyku i zmieliłem wrzucam do woka, przyprawiam, wrzucam cebulkę, papryczkę posiekaną, szpinak i dodaje do [...]

Masz sporo prochu, schab pieczony to gotowiec, którego ktoś użył nie wiesz na czym piekł...więc rzuć mięso ze schabu, albo schab bez kości. Masło orzechowe od czasu do czasu są lepsze źródła tłuszczy ;-) Rodzynki wymień na świeże owoce. Liczyłeś zapotrzebowanie, bo to stricte masowa micha, więc oblicz dokładnie i wrzuć jak to się prezentuje, by [...]

[...] (30gr-1 porcja =1,3zł), wtedy koszt diety będzie bliżej 15zł. Co do piersi z kurczaka to można ją przecież zamienić na wiele tańszych odpowiedników - inne części kurczaka, schab bez kości też jest tańszy, ryby (makrela, mintaj, śledź). Pokombinować troszkę trzeba, ale warto. P.S. Niech ten post będzie moim wkładem w rozwój polskiej służby [...]

[...] "walka na IFie". Zamówiłem dzisiaj supelki- WPC i TCM. Nie pytać skąd, bo od konkurencji. Dzisiaj pierwszy raz włączyłem do diety wieprzowinę. Tata wyrwał w promocji cały schab bez kości i jest szacun mega z tym. Wrzuciłem go z samą solą i pieprzem, dodałem pekińskiej, ogórka zielonego, mozzarelli z cebulką w occie- kozackie. Zaraz zjem, [...]

Masz u siebie carefoura(czy jak sie to tam pisze? Kilka tyg temu był schab bez kości w promo, to wziąłem niecałe 5kg, bo było ograniczenie do 5kg/osobe. To w domu się wkur**łem z jednego powodu tylko - na 3 duże kawałki, jeden był w środku bardzo tłusty.. pozostałe dwa jak ta lala - mam dziś z kaszą gryczaną w pracy 3 pojemniki

żarcie na jutro na uczenie, schab bez kości mniam dobrej jakości mięcho mniam ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-10-19 19:36:09 Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-10-19 19:36:26

[...] jutro sprobuje w dupe wbic, kupilem dzisiaj inne igly specjalnie %-) mozliwe, ze u mnie tez jest tak jak barano pisze bo wczesniej npp szlo;) edit: mam jeszcze pytanko jak schab bez kosci czyli chuda wieprzowina na redukcji wg was wyglada? oraz czy jak biore t3 te 30-40 min przed pierwszym posilkiem to nie bedzie zadnego problemu (a nawet [...]

Dzisiejsze menu :) Posiłek 1: Płatki owsiane 50g, Jajka 2, Kakao 12% 10g, Brzoskwinie 100g Posiłek 2: Tuńczyk 130g, Chleb orkiszowy 35g, Olej lniany 10g, Warzywa Posiłek 3: Wątróka z kurczaka 200g, Ryż brązowy 25g, Warzywa Posiłek 4: Schab bez kości 150g, Olej lniany 10g, Warzywa Posiłek 5: Serek wiejski 150g, Orzechy włoskie 20g W sumie: [...]

[...] 50T, 100W 1450 kcal ** Piątek Posiłek 1 Płatki owsiane 50g, Jajko, Kakao 10g,, Odżywka 30g, Jabłko 150g Posiłek 2 Tilapia 160g, Oliwa z oliwek 10g, Warzywa Posiłek 3 Wołowina rostbef 150g, Warzywa Posiłek 4 Wieprzowina, schab bez kości, Warzywa Posiłek 5 Serek wiejski 200g, Warzywa DNT 145B, 52T, 57W 1276 kcal DNT 150B, 50T, 50W 1250 kcal **

u mnie pierś koło 16 schab bez kości koło 18

schab bez kości?

Intermarche dziś cyc z kury 13,99 schab bez kości to samo 13,99 promo do jutra chyba także jutro powinno jeszcze coś być, mały zapas poszedł i ta mina kasjerki i ludzi w kolejce :-PP Owies tez w intermarhe 500gr 1,59 bardzo fajny bo grube płatki i nawet wartosci ww ma mniejsze niz wszytskie inne co kupowałem na 100gr ww ma 49 co inne w okolicach [...]

w tv reklamuja ze schab bez kosci w kauflandzie po 12.90/kg:-)tylko nie wiem czy w tym tyg czy nastepnym

w (poznaniu) carrefourze jak już to schab bez kości za 12,99, a taka cene piersi to tylko na otwarcie biedronki dają%-)